⏰ 一赛季时间线
1. 常规赛阶段
开赛时间：2019年10月23日（揭幕战：湖人vs快船鹈鹕vs猛龙）。原定结束日：2020年4月16日。特殊调整：减少“背靠背”赛程（场均12.4次，为5年新低），部分比赛提前1小时开打以照顾东西部时差。2. 中断与复赛
2020年3月11日因新冠疫情中断。复赛时间：2020年7月30日于奥兰多迪士尼“泡泡园区”重启，22支球队各进行8场种子赛（共88场），8月14日结束。附加赛：8月15日（西部第8-9名开拓者vs灰熊）。3. 季后赛阶段
开打时间：2020年8月17日。总决赛：2020年9月30日–10月13日。二季后赛对阵及结果
东部联盟
1. 首轮对阵：
雄鹿（1）vs 魔术（8） → 雄鹿晋级猛龙（2）vs 篮网（7） → 猛龙晋级凯尔特人（3）vs 76人（6） → 凯尔特人晋级热火（4）vs 步行者（5） → 热火晋级2. 分区决赛：热火（东冠）4-2击败凯尔特人。
西部联盟
1. 首轮对阵：
湖人（1）vs 开拓者（8） → 湖人晋级快船（2）vs 独行侠（7） → 快船晋级掘金（3）vs 爵士（6） → 掘金晋级火箭（4）vs 雷霆（5） → 火箭晋级2. 分区决赛：湖人（西冠）4-1击败掘金。
总决赛
湖人vs热火：湖人4-2夺冠（最终战106-93）。FMVP：勒布朗·詹姆斯（场均28分14篮板10助攻）。三复赛后关键赛程示例（部分）
| 日期 | 对阵（主队在后） | 时间（美国东部） |
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ug环球视讯官网| 7月30日 | 爵士 vs 鹈鹕 | 6:30 PM |
| | 快船 vs 湖人 | 9:00 PM |
| 8月1日 | 湖人 vs 猛龙 | 8:30 PM |
| 8月6日 | 湖人 vs 火箭 | 9:00 PM |
| 8月15日 | 开拓者 vs 灰熊（附加赛） | 待定 |
> ✅ 完整复赛赛程：包含22队每日对阵及时间，可参考[NBA复赛赛程完整列表] 。
![nba比赛完整赛事;nba比赛2019至2020赛程]( "nba比赛完整赛事;nba比赛2019至2020赛程")
四数据与纪录
常规赛排名前列：*东部*：雄鹿（56胜17负）、猛龙（53胜19负）。*西部*：湖人（52胜19负）、快船（49胜23负）。个人奖项：MVP：扬尼斯·阿德托昆波（雄鹿）。得分王：詹姆斯·哈登（34.3分）。如需更详细的每日赛程或季后赛每场比分，可进一步查阅：[百度百科赛季页] 或 [季后赛对阵表] 。
